Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą

To ostatnio moje ulubione śniadanie w dni powszednie, dlatego postanowiła podzielić się nim na blogu. Sprytne bo to 3w1 (a może nawet i więcej w jednym). Po pierwsze porcja owoców, po drugie owsianka, po trzecie moja ulubiona Inka, a w wersji dla kawoszy - kofeinka ;) Idealne kiedy rano nie mamy czasu by spokojnie usiąść i zjeść śniadanie. Polecam - jest pyszne!

Gofry bananowe

Parę dni temu, w okolicach pory śniadaniowej przypomniałam sobie, że głęboko w szafce kryje się mój wielofunkcyjny toster 4w1. W związku z tym, że jedną z jego funkcji, jak pewnie domyślacie się patrząc na tytuł posta, jest gofrownica, powstał pomysł na bananowe gofry. Wyszperałam ten przepis w internecie, pozbyłam się bogactwa deserowych dodatków i tak powstało moje śniadanie!

Sałatka owocowa z kaszą jaglaną i olejem lnianym

Kasza jaglana na dobre zagościła w moim menu, szczególnie tym śniadaniowym, ale to nie ona będzie grać pierwsze skrzypce w dzisiejszym wpisie. Firma Oleofarm zaoferowała mi zapoznanie się z dobroczynnym działaniem oleju lnianego LenVitol i poprosiła o przygotowanie przepisu z jego wykorzystaniem. Postawiłam na połączenie śniadaniowe - kaszę jaglaną, która bardzo dobrze komponuje się z charakterystycznym smakiem oleju lnianego i którą lubię jeść na słodko, stąd dodatek owocowej sałatki. Mam nadzieję, że sięgniecie po poniższy, bardzo prosty i smakowity przepis, a przy okazji zadbacie trochę o swoje zdrowie! :)

Bananowe brownies

Leżą i czekają. Piegów im przybywa. Zapewne u Was też zdarza się, że w kuchni cierpliwie dojrzewają całe kiście bananów. Później kręcimy nosem, bo nieładne, bo brązowe. Ale przecież można je ocalić! W dodatku jest na to mnóstwo sposobów. Smakowitych sposobów. Koktajl bananowy, chlebek bananowy... a czemu by nie bananowe brownies? Degustowanie różnorakich wariacji na temat tego czekoladowego smakołyku ostatnio mocno mnie wciągnęło, poniżej jedna z nich, z bananem w tle!

Pancakes z bananami w sosie karmelowym

Karmelove myśli mam ostatnio. Chodzi mi po głowie ten niebezpiecznie słodki rumiany smak. Niebezpieczny jest, bo wciąga na tyle, że chcę go zjadać prosto z garnka, gdy jest jeszcze gorący i parzy moje podniebienie. Ciężko powiedzieć dość. Wczoraj zaprosiłam go więc do swojego drugiego śniadania. Z bananami dogaduje się wspaniale. Ze mną jeszcze lepiej. 

Bananowe placuszki z borówkami

Poranek. Czas wynurzyć się z miękkich pieleszy i zwlec się z łóżka. Czas wsunąć stopy w niewygrzane kapcie i powędrować do kuchni. Czas zrobić placuszki i zjeść pyszne śniadanie! Do tego zaparzyć kubek ulubionej kawy lub herbaty. Nie wiem jak Wam, ale mnie się wydaje, że miło zacząć dzień na B. Bananowo, borówkowo, bardzo smacznie. Bueno! :)

Śniadaniowy koktajl owsiano-owocowy

Oatmeal and fruit smoothie - scroll down for English

Koktajl! Czy kogoś to słowo nie nastraja pozytywnie? Właśnie tak można zacząć dzień! Owocowo, słodko, pysznie! A do tego szybko i pożywnie. Śniadanie idealne? Dla tych co się śpieszą - na pewno! Kiedy nie ma czasu na gotowanie owsianki, można zmiksować taką oto owocową jej namiastkę:

Koktajl "Fioletowy Uśmiech"

Szybko pojawia się i szybko znika pozostawiając jedynie uroczo fioletowawy odcień uśmiechu. Ostatnia porcja skarbu w postaci mrożonych jagód pomieszana z bananem i mlekiem. Warto było! Na pewno warto  też mrozić owoce, choćby niewielką ilość, żeby potem dorzucić trochę tu, trochę tam. Żeby mieć fioletowe zęby jako wspomnienie lata!

Koktajl "Bananove Love"

Chyba najpopularniejszy i bardzo pyszny - koktajl mleczny z bananami w roli głównej. "Bananove love" to jak miłosne wyznanie dla spragnionych uczuć kubków smakowych! Można go przyrządzić jako pożywne i szybkie śniadanie, które nie wymaga przeżuwania czegokolwiek albo sączyć, łyk po łyku, gdy wieczorem przychodzi ochota na jakiś niewinny smakoć. To jak? Blender i do dzieła!

Chlebek bananowy z czekoladą

Użyłam już tego przepisu piekąc bananowe muffiny, ale nie widzę przeciwwskazań, żeby powtórzyć go jeszcze raz, bo daje przepyszne rezultaty! Tym razem pochodząca z bloga "moje wypieki" receptura materializuje się formie ciasta (chlebka). U mnie z podwójnej ilości składników i oczywiście z dodatkiem czekolady!

Muffiny bananowe z groszkami czekoladowymi

Przedstawiam debiutancki przepis na blogu! Tak się składa, że dobrze nawiązuje do nagłówkowej ilustracji, więc to chyba dobry początek! Przepis znalazłam tu, wprowadziłam drobne modyfikacje.